Yoga
Saison 2024-2025
Yoga pour tous et adapté pour chacun
Le yoga n'existerait pas sans l'héritage transmis par nos maîtres indiens mais, il est vrai aussi, que le yoga n'existerait peut-être plus sans les apports de l'Occident. Géraldine et Dominique illustrent grâce aux enseignements qu'ils ont reçus cette tradition vivante. Leurs approches différentes vous offrent un éventail de pratiques pour une harmonieuse complémentarité. Même si le yoga s'adresse à toutes et à tous, il serait faux de dire que certains pré-requis ne sont pas indispensables à sa pratique : ouverture d'esprit, capacités d'adaptation, respect de l'autre… Les séances sont réparties tout au long de la semaine, du lundi au samedi, à différents moments de la journée pour s'ajuster aux impératifs horaires et obligations de chacun. Les membres de la Section Yoga souhaitent par des cours de qualité et des tarifs attractifs perrmettre l'accès du yoga au plus grand nombre. Géraldine et Dominique ont en commun sérieux et professionnalisme. Leurs séances répondent à un même objectif : la concentration qui amène au sentiment d'être.
HORAIRES
Lundi 12h15 à 13h15 Postural Géraldine Dojo
15h00 à 16h00 Postural Géraldine Salle Rythme
18h00 à 19h00 Postural Dominique Salle Yoga
19h15 à 20h15 Postural Dominique Salle Yoga
Mardi 15h00 à 16h00 Postural Myriam Salle Rythme
17h30 à 18h30 Postural Dominique Salle Yoga
18h45 à 19h45 Postural Dominique Salle Yoga
20h00 à 21h00 Postural Dominique Salle Yoga
Mercredi 18h45 à 19h45 Postural Géraldine Salle Yoga
Jeudi 9h45 à 10h45 Yoga danse Géraldine Salle Rythme
9h45 à 10h45 Doux sénior Dominique Salle Yoga
11h00 à 12h00 Postural Dominique Salle Yoga
18h15 à 19h15 Postural Géraldine Salle Rythme
Vendredi 10h00 à 11h00 Postural Dominique Salle Yoga
11h00 à 12h00 Postural Géraldine Salle Rythme
19h15 à 20h15 Postural Géraldine Salle Yoga
Samedi 10h00 à 11h00 Géraldine Salle Rythme
11h15 à 12h15 Postural Géraldine Salle Rythme
TARIFS
200 € > 2 cours par semaine.
230 € > 3 cours par semaine.
CONTACTS ET INSCRIPTION
Brigitte : brigitte.arnault@gmail.com ou 06 88 36 55 06
Dominique : 06 40 11 73 70 – Géraldine : 06 09 94 19 49
https://mjc-narbonne.aniapp.fr/activites/bien-etre/yoga
(Utilisez le lien ci dessus pour accèder à l’inscription en ligne)