Gym Après Cancer

image représentative de l'activité Gym Après Cancer

Saison 2024-2025                           

Activite physique et cancer

Séances adaptées au rythme de chacun, afin de bénéficier des bienfaits des cours pendant ou après les traitements et les années suivantes.

Amélioration de la condition physique.
Réduction significative de la fatigue.
Diminution notable des risques de récidive.
Réappropriation du schéma corporel.

Le Lundi, 30 minutes avant le cours sont réservées pour échanger et partager autour d'un thé ou d'un café.

 

 

HORAIRES

Lundi       10h00 – 11h30  – Isabelle
               échanges et convivialité
                10h30 – 11h30  – Isabelle
                Renforcement musculaire

 

Mardi       10h45 – 11h45  – Isabelle
               Gym douce (pilates, étirements, équilibre)

 

Vendredi 14h30 – 15h30 – Brigitte 
               Yoga – relaxation

TARIFS

Tarif Annuel
1ère année 60 €
Année suivante 100 €

CONTACTS ET INSCRIPTION

Isabelle 06 50 35 88 80
Pascale 06 84 89 85 52
https://mjc-narbonne.aniapp.fr/activites/sport/gym-apres-cancer

(Utilisez le lien ci dessus pour accèder à l’inscription en ligne)